提及自体脂肪填充相信大家都是不陌生的，这样的方法不仅用途十分广泛，而且效果自然，基本上是可以以假乱真的，而且这样的方法还是比较安全的，毕竟使用的都是自己其他部位多余的脂肪来填充，不会有排异反应的情况发生。但是自体脂肪填充以后并非是能够立竿见影的看到效果，还是需要一段时间的恢复才能够看到效果，通常都是需要一个月的时间才能够恢复的自然，当然了，想要恢复的好，可以吃一点能够易于恢复的食物，而且在生活方面以及饮食方面都是需要多加注意的，那么，下面就来具体了解一下，看看在进行完了手术以后要注意什么好了。

脂肪填充术后吃什么好：

多吃点富含蛋白质的和富含脂肪的食物。

要注意自己的作息，还要调节好自己的心情。

不要吃辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免影响移植脂肪的微循环，导致脂肪成活率降低;

然后，就是吃点营养丰富的食物，其实现在生活水平很好，正常饮食营养就很充足，也可以适当加点营养，但要避免吃海产品，因为海产品含有很多异种蛋白，有些人容易导致过敏，影响脂肪的成活。