那位朋友你好，非常高兴为了你作题，依据你所叙述的状况，有可能由于皮囊炎，或是是皮腺生长激素代谢充沛所造成的病症，建议到靠谱的皮肤科开展系统的查验，随后再依据大夫的具体指导下开展目的性的医治，平常饮食搭配一定要留意忌食辛辣食物刺激的食材，留意歇息，确保充裕的睡眠质量，防止经常熬夜疲劳，多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水。不必吃过度油腻感的食材或是事，也有激素类药物的食材及其膨化食品。

病情分析：你好，很高兴为您解答问题。你描述的像和软组织里边的硬疙瘩，如果有疼痛，很有可能是肿大的淋巴结。指导意见：这种肿大伴有疼痛的淋巴结，通常是炎症引发的，建议去做一下超声检查，化验一下血常规，需要消炎治疗。