你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，建议比较好再观察几天，如果没有任何缓解，那么建议比较好还是能够去你做整形的地方再做一个详细的检查，看是什么原因引起的一个硬块以及疼痛，另外的话就是说像现在你可以选择热敷，但是热敷时间不宜过长。