根据你的情况来看，建议你多吃一些富含膳食纤维高的食物，可以有效的减少脂肪，多吃一些蔬菜，谷物食品以及水果，粗粮等，不要吃太甜的东西，豆制品每天可以适当的摄入一点，有助于伤口的恢复。

手术后是可以吃豆芽和鸡蛋的，正常情况下在进行抽脂手术后，饮食上要注意是不能吃刺激性食物的，而且辛辣的也是不能吃的，要注意是不能吸烟喝酒的，拆线之前尽量不洗浴，保持局部的干燥。