抽脂是指吸脂针对脂肪的抽吸，瘦腿针主要是针对小腿腓肠肌注射肉毒毒素造成的局部肌肉萎缩，达到瘦的效果。抽脂好还是瘦腿针好主要看需要瘦的成分，比如脂肪多那当然是吸脂好，如果是肌肉多，肌肉比较发达，需要注射肉毒毒素，比如小腿瘦腿针可以注射，这样肌肉的容积减少，也会显得小腿更细。在瘦小腿的时候会判断脂肪的量和肌肉程度来选择合适的方法，有些时候可以双管齐下，同时进行。

其实您说的这两种方法都是现代人经常选择的两种方法。单单穿减肥裤是不会起到效果的，穿上减肥裤后您要做适量的运动，才会起到良好的瘦腿效果

吸脂区细胞数量有限，无明显反弹。如果你想保持健康，不要暴饮暴食，多做运动。而饭后应配饮一杯，它可以帮助解毒瘦身，效果显著。腿部的脂肪扩散也不同于其他部位。因此，为了美化腿部，减少腿部有用的方法需要医生拥有极高的技能和丰富的吸脂经验。有用的失去腿的方法是抽脂，手术是在膝盖后部或脚踝做小切口，大腿抽脂后需要收紧或穿强有力的弹性袜子，抬高腿部，有利于快速恢复。