您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况一般是要观察的，不要着急
指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
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刘会芳- 北京加减美整形门诊部 - 主治医师| 2020-08-11 09:50