问题分析:您好,建议去中药店买点荷叶茶喝,润肠通便的功效很好,还有每天吃一块红薯,坚持就会有效
意见建议:进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕,动,有助于排便
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陈国伟- 常德爱思特医疗美容医院 - 副主任医师| 2020-08-11 07:47