你好，节食减肥减掉的一般不是脂肪。更多是一个肌肉的流失的。所以更容易

指导意见：

造成一个基础代谢下降。后面更容易反弹的。你的情况有运动的情况下注意适当补充优质蛋白。控制好整体摄入量但是一定别节食才好。运动多一点HIIT运动效果更好。

你好，它是一切正常的状况，很多人都觉得吸脂之后休重会降低，我觉得并不是那样的，人体脂肪的份量变轻，身体真实重的是全身肌肉和人体骨骼。人体脂肪抽走后不容易缓解许多净重，但会降低部分人体脂肪的容积。因而，吸脂减肥手术并不是给你消瘦是多少，只是给你身材更均匀，因此，抽脂术又叫型体雕塑作品术。期待我的参考答案可以帮上你。