病情分析：
你好，根据你的描述，48小时内，应该冰敷。超过48小时以后再热敷
指导意见：
平时要养成良好的生活习惯和个人卫生习惯清淡规律，饮食多吃绿色蔬菜和水果，增加营养就可以啦。
病情分析：
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指导意见：
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指导意见：
平时要养成良好的生活习惯和个人卫生习惯清淡规律，饮食多吃绿色蔬菜和水果，增加营养就可以啦。
陈磊- 北京加减美整形门诊部 - 住院医师| 2020-08-10 13:35