通过抽脂手术进行瘦身,效果是非常明显的,而且瘦身的速度也非常的快,但是瘦身之后需要三个月以后才能进行运动锻炼,而且在开始锻炼的时候,要选择一些舒缓的运动,千万不能选择剧烈的运动,否则对恢复后会有一定的伤害.

我相信身材不是非常好的女性朋友应该都是听说过吸脂手术的，其实想要通过自己长期坚持锻炼，或者是节食快速减肥的话不是非常容易的，同时还有可能会出现反弹的情况，这个时候其实可以尝试一下吸脂手术，那你们知道吸脂手术多久后才能够运动吗?主要可以看一下以下几点。

比较好先进行轻度活动，一般一个星期左右开始出去散散步或是快步走，这样能加速血液流动，促进吸脂后神经和血管的恢复。不宜马上进行剧烈运动，一些力量型的运动也不宜进行，因为剧烈运动中难免有一些碰撞，也可能要进行快速奔跑或跳跃运动，这些动作容易阻碍恢复，还可能导致伤口裂开，或是青紫现象加剧，对效果产生影响，所以在半年内是不可以进行剧烈运动的。

一、不能进行其他治疗

当脂肪抽吸后，皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤。所以，患者吸脂减肥术后应谨慎采用产生热能的物理治疗以防被灼伤。

二、不按要求穿弹力衣

在吸脂瘦肚子后的3-6个月都要穿弹力衣，在这个过程中可以在医生的指导下进行，不能随意脱穿，这样才能帮助被吸脂后塑造出身形。

三、注意伤口卫生

由于吸脂后皮下残留部分肿胀液，手术当天会有较多渗出液体，可以在敷料外加用无菌纱布或者干净的卫生经，不要自己打开敷料，以免伤口感染，术后三到五天内是不能沐浴，以免伤口被感染。