根据你提供的信息，你考虑是副乳影响自身身材，从而出现较为尴尬的情况，并且穿衣搭配也不理想。建议是吸脂手术，主要是吸出乳房周围以及乳房组织内部的脂肪，因此实际上可以吸出多少脂肪，主要决定于你的脂肪含量，如果一次性吸出脂肪偏多，建议可以分两次进行手术