您好！一般一个月左右，可以轻微适当的运动。多走动，可以的。健身房就不用了。主要看您选择的手术方式和您自身的恢复情况。

吸脂手术后建议多注意休息。一般需要一个月或者两个月才可以去健身房进行健身，这种情况要根据自身身体的恢复状况而决定，同时避免吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，多吃新鲜蔬菜水果。