抽脂手术是女性朋友们热衷的减肥方法，抽脂术的出现让女性朋友们再也不用在健身房挥汗如雨，也不用靠饿肚子来减肥了。抽脂术后要恢复正常饮食，至少要一周后，因为一周后抽脂手术差不多消肿了，一周后就可以拆线了。抽脂术后一周内要清淡饮食，不可以吃辛辣刺激性的食物。

抽脂手术是女性朋友们热衷的减肥方法，抽脂术的出现让女性朋友们再也不用在健身房挥汗如雨，也不用靠饿肚子来减肥了。抽脂手术减肥方便快捷，做了抽脂手术后，除了要注意伤口护理外，在饮食方面也要忌口，那么，抽脂结束后多久可以正常饮食呢?这是不少吃货朋友们关注的问题，下面就一起来详细了解下吧吧。

抽脂术后多久可以正常饮食?抽脂术后要恢复正常饮食，至少要一周后，因为一周后抽脂手术差不多消肿了，一周后就可以拆线了。抽脂术后一周内要清淡饮食，不可以吃辛辣刺激性的食物，因为刺激性的食物会加重身体的燥热反应，甚至会导致身体流汗，汗液里含有的细菌会污染伤口，造成伤口感染，延长抽脂手术的恢复期。另外抽脂手术后一周内不可以喝酒，因为酒精有活血的功能，会导致伤口出血不止，同时还会使得止痛药的药效失灵，加重伤口的疼痛感。

抽脂术后皮下会残留部分肿胀腋，所以抽脂当天伤口会有较多的渗液，此时千万不要自行打开包扎好的敷料，以免导致伤口感染，可以在敷料外加一层纱布。抽脂术后3-5天内不能洗澡，不能让伤口沾水，以免出现伤口感染。抽脂完成后要立刻穿上塑身衣，塑身衣可以压迫止血，降低伤口的疼痛感，同时塑身衣还能帮助皮肤加压塑型，避免抽脂后皮肤松弛的问题。塑身衣大约需要穿3-6个月左右的时间，初3个月塑身衣要24小时穿着，之后三个月可以夜间穿塑身衣。

通过上面的介绍，相信大家对抽脂应该有所认识了吧。抽脂的效果好不好，三分在手术，七分在护理，所以术后的护理一定不能马虎大意，要严格遵照医生的嘱咐进行护理。该忌口的东西一定要忌口，毕竟忌口一时，能够换来一辈子的美丽，何乐而不为呢!

你好，根据你的描述。您可以吃鱼，但是建议你不要经常性的吃。因为如果您经常性的吃的话，可能又会，肥胖。平时生活中多注意吃蔬菜水果。