双下巴术后建议戴3-6个月头套。在前一周进行24小时佩戴。吸脂术后会渗少量血，在初期通过压迫止血，容积减少造成皮肤和颈阔肌的分离，因为重力原因，如果不戴面罩皮肤会下垂，通过外力即面罩佩戴可以让皮肤和颈阔肌迅速进行愈合粘连，可以防止出现血肿、促进早期恢复、防止皮肤下垂。另外，在术后1-3个月因为瘢痕形成，如果不戴面罩，甚至产生比术前还要臃肿的感觉。所以前3个月要坚持佩戴，可以防止瘢痕粘连。术后一周主要晚上佩戴，术后半年也坚持晚上佩戴四4-6个小时。

双下巴吸脂一个多月了还有硬块是因为精神过于紧张，多数是由于手术长、吸脂范围大、麻药吸取量多、出血量稍多，低血压等造成的。近期不吃海鲜及辛辣食物。不要一直卧床休息，可进行日常活动，尽量避免一些脸部运动。