背部吸脂手术主要是通过专业的设备，将背部多余的脂肪吸出，从而达到瘦背的效果。这种手术的恢复时间大多在1-3个月左右，具体的恢复时间和患者的个人体质以及术后的护理有关。一般情况下，背部吸脂可以通过饮食清淡、穿弹力衣、保持充足的睡眠等多种方法进行护理。

要是一个人背部的脂肪比较多的话，那么从外表来看，整个身材就会显得比较臃肿，因此很多人会选择背部抽脂手术来改善这个问题。通常情况，在抽脂之后的1-3个月内，患者会逐渐恢复正常。但是每个人具体的恢复时间各不相同。要是手术过程中抽脂量比较多，那么恢复时间会相对延长。另外，要是患者在手术完成以后，没有及时进行护理，那么恢复的效果也会比较差。下面具体介绍下背部吸脂的几种恢复方法。

一、术后一周内避免沾水

在背部吸脂手术完成后的一周内，由于伤口还没有完全愈合，因此在这段时间里面，吸脂的部位比较好不要碰到水，避免引发感染的问题。

二、饮食清淡

在刚刚完成背部吸脂手术之后，大多患者会出现肿胀的现象。不过不用担心，这种情况是正常的，过了一段时间以后就会逐渐恢复正常。为了加快消肿的速度，患者在饮食方面要以清淡为主，不要吃油腻的食物，比如各种油炸食品等。另外，患者比较好也不要吃海鲜类食品，避免对伤口造成刺激。患者可以多吃一些富含维生素c的食物，提高自身免疫力，从而达到护理的目的。

三、穿弹力衣

为了促进吸脂部位的恢复，患者在完成吸脂手术之后，要用绷带将吸脂的部位包扎起来。另外，患者还可以通过穿弹力衣的方式，来帮助背部塑形。

四、保持充足的睡眠

为了让抽脂的部位尽快恢复正常，患者要尽量保持充足的睡眠，不要熬夜。另外，在彻底恢复之前，患者比较好也不要进行复杂的体力劳动，避免对背部造成伤害。

以上就是背部吸脂的主要恢复方法。背部吸脂是一种难度比较大的手术。成功的背部吸脂手术可以将背部的线条收紧，呈现出背部的美感，但是这种手术对于技术的要求很高，要是医生在手术过程中的操作不当，那么效果就不会那么好。因此患者尽量要选择一些大型的医院来进行这类手术。​

就现在来说选择吸脂手术一般的话在30天左右就会有效果，只是不怎么明显而言，还有就是具体时间是跟个人体质有关的，一般来说比较好的效果，要等到一至三个月以后才会明显，因为修复是需要一个过程的。