病情分析：
你好！这种情况建议去医院骨科进一步做检查，查明病因后再做治疗，避免治疗不当耽误病情。
指导意见：
放松心情，平时注意避免剧烈活动，适当休息，可以热敷理疗缓解一下症状，建议去医院骨科就诊。
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陈磊- 北京加减美整形门诊部 - 住院医师| 2020-08-10 09:25问题分析：这位朋友您好，可能与缺有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，比较好是食补意见建议：含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物,.
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