根据你的描述，应该考虑，吸脂减肥。目前不是提倡的减肥方式。可以通过多锻炼，控制饮食总量。达到健康减肥的作用，这种情况不容易反弹，不会影响身体健康。

吸脂减肥过程有麻醉不疼，24小时后会有酸痛感。吸脂减肥手术是在麻醉的情况下操作的，手术24小时内麻药还会发挥麻痹痛感的作用。但是24小时后，麻药消退会出现一些酸胀疼痛感。疼痛感并不是针扎刀割的痛，还算是可以忍受。