一般需要等十五天左右才可以进行跳舞，具体需要视乎个人情况而定，建议你可以用鸡蛋热敷，早晚一次，饮食方面适当增加蛋白摄入，以及可以吃一些活血化瘀的食物，比如生地，对于你而言，可以加速抽脂后康复，可以比较好的缩短康复时间，尽快让你恢复跳舞