你好，根据你的描述，你所说的这种情况，大腿抽脂之后睡觉抬高腿是有用的，因为在抽脂之后，损伤的组织影响血液循环抬高之后，能够使下肢静脉回流通畅，进行血液循环，使损伤的组织有利于很好的修复。

你好，大腿吸脂后可以侧着身睡觉。选择一个适合你的姿势，只要是不压着腿部就可以，可以把脚适当的垫起来。尽量不要使腿部受压。