一般在三个月左右硬块就会慢慢变软。但是腰腹吸脂后的硬块多久才能恢复，主要因抽脂的程度不同而不同，想要腰腹的硬块恢复是需要一段时间的，如果您的身体状况比较健康，呢么一般术后恢复的就比较快。大部分做过这个手术之后一般大概一周之后就可以正常上下班了，而身体情况差的人就需要多休息一段时间才能恢复正常，一般腰腹吸脂多久能恢复和术后护理有很大的关系。