1冷敷：术后20min防止血瘀，间歇冰敷48h；2热敷：早期不热敷，可导致血管扩张，增加血瘀程度，两天后可热敷，尤其是尿酸类型不能过高温后，可加速尿酸的代谢；

3马铃薯贴片：马铃薯含有丰富的淀粉，具有高通透性，可利用浓度差引起组织水分流失，从而缓解局部肿胀。同时，马铃薯中胆甾烷衍生的茄氨酸能穿透皮下组织和血管，加速血液流动，在促进血瘀、肿胀、缓解疼痛方面发挥重要作用。当然，开放的伤口不会直接用薯片。

3.抗肿胀涂抹淤青药结合医生的涂抹淤青药的建议，可以帮助跑到皮下组织的血液被迅速吸收，缩短淤青时间。当使用硅化物时，不要直接对伤口施用，应不再对伤口周围出血，敏感皮肤，应避免选用水杨酸成分硅化物。如果是透明质酸，不要用那些药膏。