如果觉得肥胖想减肥的话，不建议进行抽脂减肥，会有一定的副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动，建议每天坚持两个小时的跑步，有助于减肥成功，达到理想效果。

正常情况下吸脂瘦身对身体健康，并没有长期的负面影响，是在做完手术的几天之内，身体会有一些，不舒服的感觉和轻微的疼痛，但是这些不适和疼痛都是在可忍的范围之内，这些情况会随着时间慢慢减轻直到消失，做完吸脂瘦身后，不要吃太过油腻的食物，也不要做剧烈的运动，这样可以更快的恢复。