长时间坐着是减不了肥的，需要锻炼调节饮食，少吃高热量的东西，多吃水果蔬菜，多锻炼，就好了

你好，臀部抽脂手术一般3天左右，可以坐下来，但注意不要太久。如果你想保持完美的臀部抽脂，比较好在手术后坐下不到一个月。当臀部完全恢复一个月时，求婚者的臀部不仅会变得僵硬，而且由于肥胖导致臀部皱纹会变得平坦。可保持半卧姿势，以免压吸脂部位，影响手术效果。