根据你的描述，建议你平时在保证营养均衡的基础上，可以适当控制饮食，并且加强身体锻炼，每天不能少于一个小时，长期坚持就可以达到健康减肥的目的。

吸脂减肥术的原理就是通过手术的方法，将皮下脂肪层的一个个脂肪细胞抽掉，使得皮下脂肪层变薄，起到塑造体形曲线美的作用。可根据不同部位、不同脂肪堆积量，精准调节吸脂性能，建议您就近到大医院检查治疗。