能吃。牛羊肉中含有较多的蛋白,能够 适度提升牛羊肉的补充。可是因为不久做了抽脂手术,建议平常还是需要开展节食减肥的,要少吃增强体质避免肥胖症反弹。吸脂后终止服食西洋参及山参等滋补品和保健产品。早饭只吃高纤燕麦片、低脂鲜乳,不仅有利于大便,一起也不容易阻拦健康营养的摄取,置于肉类食品、海货则留到中餐馆,晚饭能够 吃点口味淡的,蔬菜水果要占绝大多数。
能吃。牛羊肉中含有较多的蛋白,能够 适度提升牛羊肉的补充。可是因为不久做了抽脂手术,建议平常还是需要开展节食减肥的,要少吃增强体质避免肥胖症反弹。吸脂后终止服食西洋参及山参等滋补品和保健产品。早饭只吃高纤燕麦片、低脂鲜乳,不仅有利于大便,一起也不容易阻拦健康营养的摄取,置于肉类食品、海货则留到中餐馆,晚饭能够 吃点口味淡的,蔬菜水果要占绝大多数。
能吃。牛羊肉中含有较多的蛋白,能够 适度提升牛羊肉的补充。可是因为不久做了抽脂手术,建议平常还是需要开展节食减肥的,要少吃增强体质避免肥胖症反弹。吸脂后终止服食西洋参及山参等滋补品和保健产品。早饭只吃高纤燕麦片、低脂鲜乳,不仅有利于大便,一起也不容易阻拦健康营养的摄取,置于肉类食品、海货则留到中餐馆,晚饭能够 吃点口味淡的,蔬菜水果要占绝大多数。
吸脂之后的近一段时间是否不能吃牛排的,建议你的朋友饮食要有规律,戒烟戒酒,避免吃辛辣刺激性的食物、生冷的,硬的食物、海鲜类食物、牛肉羊肉等等,这些食物都不利于伤口的的恢复,因为会给伤口造成刺激,影响了恢复的进程,所以建议你的朋友多吃对伤口恢复有益的食物。
吸脂之后的近一段时间是否不能吃牛排的,建议你的朋友饮食要有规律,戒烟戒酒,避免吃辛辣刺激性的食物、生冷的,硬的食物、海鲜类食物、牛肉羊肉等等,这些食物都不利于伤口的的恢复,因为会给伤口造成刺激,影响了恢复的进程,所以建议你的朋友多吃对伤口恢复有益的食物。