其实现在网上很常见一些关于减肥的教程的。因为很多的女孩子把注意力都放在了自己的身材上。毕竟真正的美女是颜值与曼妙身材同时集于一体的。而对于又想不忌口吃自己喜欢吃的食物，又想可以有着一个纤细苗条的女生来说就是痴心妄想。而面对着减肥又十分的困难，减肥就成了大家都有着的一道难关。而想要度过减肥这道难关很多爱美的女孩子就选择了吸脂手术。腹部吸脂手术也迅速成为了一种热门手术。那么腹部吸脂术后正确的护理方法是什么呢?吸脂术后正确的护理方法就是近期不要吃海鲜及辛辣食物。

初期会有肿胀及酸痛现象这是正常的，患部还会有瘀血.淤伤的现象，是因为许多小血管会在吸除时被破坏引起，大多数淤伤会慢慢地消失。术后早期进行轻度活动。腰腹部吸脂术后不要一直卧床休息，可进行日常活动，脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。于皮下残留部分肿胀液，腰腹部吸脂术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。腰腹部吸脂术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。

随着人们的生活水平越来越好，所以在饮食方面很多人开始暴饮暴食，而暴饮暴食后所导致的就是身体开始肥胖，发福，在这个看脸行事以美为利的年代中，没有一个好看的简单和完美的身材是很难再这个社会中站稳脚步的。而现在减肥的人口号喊的越来越响，有些人选择用吸脂的手术方式对自己粗壮的大腿或者是其他的部位进行吸脂手术。那么大腿吸脂手术后要怎么护理呢?

1、伤口处理。受术者可用生理食盐水或冷开水清洗干净后，擦上医院的药膏，每天一次即可，再贴上小纱布与防水透明敷料。大腿吸脂手术三天后开始温敷加泡澡，加速复原。

2、防晒。术后前一个月只是伤口的恢复期，伤口处较好不要在阳光下暴晒，以免生成黑色素，影响美观。一个月之后，开始擦美白保养品，可以减少色素沉淀。

3、塑身裤。穿塑身裤可以充分压迫手术范围，是帮助皮肤早点和下面的组织愈合的有效方法，同时达到帮助皮肤收紧平整的效果，建议穿塑身裤的时间是3--6个月。

4、美腿运动。腿部吸脂减肥术后，较好坚持做一些美腿运动，加速术后的复原和保养。

(1)受术者可做垫脚尖动作，上上下下，每天至少做10次，每次至少十分钟，有空就做，可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。

(2)身体尽量放松，让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。较好同时脚掌往下压，让脚跟上移，使得腓肠肌被拉直。同时还可以减少水肿。

(3)平躺或坐着时，将脚掌往上压，可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候，也可以如法泡制，随时随地练习。

5、美腿按摩。受术者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩，不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀，而且针对下肢浮肿也有很好的效果。