新鲜的豆腐经过冷冻之后,会产生酸性物质,它能够破坏人体内积存的脂肪,达到减肥的目的.冻豆腐虽然经过冷冻,但是营养成分不会受到破坏,不会造成明显的饥饿感.所以多吃冻豆腐,对急于减肥者有帮助.

你好，吃冻豆腐可以减肥。新鲜豆腐的内部结构发生了变化，形成了蜂窝状和色灰色，但蛋白质、维生素和矿物质的破坏较少。如果能经常吃冻豆腐，可以吸收人体胃肠道和全身组织脂肪，这有利于脂肪的排泄，使人体脂肪的储蓄不断减少，达到减肥的目的。所以在进食方法中只要不吃得过多，任何时候在进食下都有利于减肥。