脸上干净白皙的女性，看起来非常漂亮美丽，很多男性都是非常喜欢的。而现在很多的女性脸部总是会有些不干净，脸部长斑长痘都是非常常见的。而且化妆也很难遮住脸部的雀斑。很多的小妙招是可以帮我们实现祛斑的效果。祛斑的比较好方法，鸡蛋，白醋和甘油都是可以祛斑的，而且效果也是非常不错的。
方法一：取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持。
方法二：首先把醋和盐用水溶解，调制好之后，用化妆棉轻轻擦拭在脸上有斑点的地方。每天早晚各一次，多擦几次也没事的，效果更好，这样坚持一个月，肌肤就会又白又嫩了，如婴儿般的娇嫩。
方法三：白醋和甘油混合，然后呢，再在里面放点黄芪，效果会更加的。因为黄芪也是一种很好的药物，去斑美容，对身体也是很有好处的，虽然会有点湿湿的黏黏的感觉，但是使用过后就不用再擦护肤霜了。
另外要说的护肤做好了，还有每天保证充足的睡眠，这一点也是很重要的。劳累会让皮肤疲倦，新陈代谢缓慢，黑色素无法正常排出，所以一定要睡好美容觉。
1、 防晒 斑点的形成很大程度上是因为紫外线对皮肤的刺激，与其等斑点出现后才慌慌张张的寻求有效的去斑方法，倒不如做好预防工作，从根源上阻止色素沉淀，防止色斑形成。想要美白的你可要认真的记住这一点：预防比治疗重要!所以MM们一定要非常注意防晒，不论是什么季节什么天气，即使是在室内，只要你有接触到照明灯和紫外线的可能，你都要涂上防晒隔离霜 ，为你的肌肤筑起防护屏障，抵御紫外线的侵袭，这就是基本的也是天然祛斑的方法。
2、饮食祛斑 祛斑不仅仅是做表面功夫，体内美白祛斑也同样重要。生活中具有美白作用的食物有很多，可是MM们要注意一些感光食物，例如芹菜、韭菜等，食用过后如果接触到紫外线会更容易产生斑点，所以小编建议你出门之前比较好不要选择食用这一类食物，可以多选择白菜、萝卜、玉米、西红柿、草莓等。
3、 补水 干燥的皮肤想要祛斑是绝对会大打折扣的，肌肤只有在水分充足的情况下，才能维持正常的代谢循环活动，帮助排除废物和色素，解决因紫外线照射而产生的麦拉宁黑色素，所以给肌肤祛斑之前，先为肌肤补水吧!除了多喝水之外还要多敷 面膜，选择 保湿 美白等双重功效的产品也是不错的选择。
1、 防晒 斑点的形成很大程度上是因为紫外线对皮肤的刺激，与其等斑点出现后才慌慌张张的寻求有效的去斑方法，倒不如做好预防工作，从根源上阻止色素沉淀，防止色斑形成。想要美白的你可要认真的记住这一点：预防比治疗重要!所以MM们一定要非常注意防晒，不论是什么季节什么天气，即使是在室内，只要你有接触到照明灯和紫外线的可能，你都要涂上防晒隔离霜 ，为你的肌肤筑起防护屏障，抵御紫外线的侵袭，这就是基本的也是天然祛斑的方法。
2、饮食祛斑 祛斑不仅仅是做表面功夫，体内美白祛斑也同样重要。生活中具有美白作用的食物有很多，可是MM们要注意一些感光食物，例如芹菜、韭菜等，食用过后如果接触到紫外线会更容易产生斑点，所以小编建议你出门之前比较好不要选择食用这一类食物，可以多选择白菜、萝卜、玉米、西红柿、草莓等。
3、 补水 干燥的皮肤想要祛斑是绝对会大打折扣的，肌肤只有在水分充足的情况下，才能维持正常的代谢循环活动，帮助排除废物和色素，解决因紫外线照射而产生的麦拉宁黑色素，所以给肌肤祛斑之前，先为肌肤补水吧!除了多喝水之外还要多敷 面膜，选择 保湿 美白等双重功效的产品也是不错的选择。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-30 16:27长斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，长斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。
指导意见：
清洁肌肤重要，及时而有规律的脸部清洁十分必要，既可清洁毛孔中的脏东西、有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。然后再配合使用下美紫尔，并且平时要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，尽量少化浓妆，要少吃红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等这类食物，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
长斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，长斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。
指导意见：
清洁肌肤重要，及时而有规律的脸部清洁十分必要，既可清洁毛孔中的脏东西、有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。然后再配合使用下美紫尔，并且平时要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，尽量少化浓妆，要少吃红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等这类食物，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-30 15:34女性到了四十岁之后，各项生理机能会逐渐的下降，这个时候是容易长斑的时候。特别是长期不开心，精神医院，有太大压力的女性，会出现月经不调，乳房胀痛的情况，这个时候各种各样的黄褐斑也逐渐的出现，严重影响求美者的外在容貌。所以这个时候需要及时的祛斑，那么，比较好的祛斑方法是怎样的呢？
祛斑方法有很多，激光祛斑，注射祛斑，药物祛斑，食疗祛斑等等，各有利弊，求美者选择适合自己的祛斑方法就是比较好的方法。
蜂蜜黄瓜面膜
蜂蜜黄瓜面膜可以祛斑，自制很简单，首先将黄瓜榨汁，加入珍珠粉，蜂蜜搅拌均匀，洁面后涂抹到脸上，15分钟后洗净即可，再做后续的保养工作。
柠檬含有丰富的维生素C，有淡斑、抗衰老、减肥瘦身等功效。用来泡水喝或自制面膜都非常不错。将新鲜柠檬榨汁后加入面膜粉搅拌均匀，每天早晚洁面后涂抹，10-15分钟洗净即可。再做后续的保养工作，注意这个祛斑的方法需要长期坚持才有效，一周做1-2次，连续3个月，不仅美白肌肤还淡化斑点。
西红柿是夏季受欢迎的蔬菜之一，一到夏季爱美人士就会去买西红柿吃，西红柿种含有丰富的维生素C，还含有丰富的番茄红素，番茄红素具有很好的美白效果。番茄红素能够抑制黑色素的生成，让皮肤保持白皙。
女性到了四十岁之后，各项生理机能会逐渐的下降，这个时候是容易长斑的时候。特别是长期不开心，精神医院，有太大压力的女性，会出现月经不调，乳房胀痛的情况，这个时候各种各样的黄褐斑也逐渐的出现，严重影响求美者的外在容貌。所以这个时候需要及时的祛斑，那么，比较好的祛斑方法是怎样的呢？
祛斑方法有很多，激光祛斑，注射祛斑，药物祛斑，食疗祛斑等等，各有利弊，求美者选择适合自己的祛斑方法就是比较好的方法。
蜂蜜黄瓜面膜
蜂蜜黄瓜面膜可以祛斑，自制很简单，首先将黄瓜榨汁，加入珍珠粉，蜂蜜搅拌均匀，洁面后涂抹到脸上，15分钟后洗净即可，再做后续的保养工作。
柠檬含有丰富的维生素C，有淡斑、抗衰老、减肥瘦身等功效。用来泡水喝或自制面膜都非常不错。将新鲜柠檬榨汁后加入面膜粉搅拌均匀，每天早晚洁面后涂抹，10-15分钟洗净即可。再做后续的保养工作，注意这个祛斑的方法需要长期坚持才有效，一周做1-2次，连续3个月，不仅美白肌肤还淡化斑点。
西红柿是夏季受欢迎的蔬菜之一，一到夏季爱美人士就会去买西红柿吃，西红柿种含有丰富的维生素C，还含有丰富的番茄红素，番茄红素具有很好的美白效果。番茄红素能够抑制黑色素的生成，让皮肤保持白皙。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-30 11:56祛斑的方法，首先患者平时要注意防晒，因为紫外线会加重面部色素沉着斑；其次应该积极的治疗原发疾病，如：内分泌、消化道疾病等；药物治疗方面，患者可以口服还原型谷胱甘肽、氨甲环酸片等，外用氢醌霜等弱酸药物进行治疗；对于部分顽固性的黄褐斑患者，还可以选择点阵激光治疗，但是要注意，每次激光治疗后，需要进行防晒，并使用修复面膜。
祛斑的方法，首先患者平时要注意防晒，因为紫外线会加重面部色素沉着斑；其次应该积极的治疗原发疾病，如：内分泌、消化道疾病等；药物治疗方面，患者可以口服还原型谷胱甘肽、氨甲环酸片等，外用氢醌霜等弱酸药物进行治疗；对于部分顽固性的黄褐斑患者，还可以选择点阵激光治疗，但是要注意，每次激光治疗后，需要进行防晒，并使用修复面膜。