你好，你说的情况我已经基本了解，一般来说建议你不要做吸脂手术，对身体副作用较大。减肥有效的方法是慢跑，建议你多参加体育活动，希望我的回答能够帮助到你。

随着人们生活条件越来越高，大家吃的食品营养也是越来越高所以久而久之，人们会越来越胖。也许一些老人们认为，胖胖的身体是壮的，表现，其实并不一样，反而是相反的。越是胖的人越是身体不好。其实肥胖会给人带来很多疾病。比如说三高，多数都是因为肥胖引起的。而且有很多女性都因为肥胖而没有自信，因为，肥胖不仅仅影响身体健康，还影响了一个人的外观和自信，所以现在很多人都想减肥，但是减肥的道路太辛苦，很少有人坚持到后。那么现在随着科技的发展，也有了抽脂。抽脂术可以很有效的帮助人类减肥，塑形。那么做完吸脂手术多久可以运动呢?大概三个月以后可以正常运动。

过去年轻女性常做的是割双眼皮手术，近些年来，受欢迎的则是抽脂手术。随着“瘦身”观念的风行，全世界的美容手术业也努力朝这方面开发，既提供抽脂的手术，也有裁剪赘皮和赘肉的腹部整形或称“拉肚皮”整形。这样，不仅那些爱美的女性，就是那些有肚腩突起的男士，也能打起了“抽脂减肥”的念头。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，据介绍抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。