你好，一般肥胖都是由于缺乏运动和饮食不规律导致产生的。
指导意见：
建议您可以通过健康的方式来进行减肥，比如少食多餐，多吃绿色蔬菜水果，每天在一个小时以上面有氧运动和无氧运动。
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指导意见：
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包青龙- 襄阳维多利亚医疗美容医院 - 住院医师| 2020-08-07 11:14吸脂术与吸脂术的不同之处在于脂肪溶解和减肥的全过程简单而短暂。脂解液含有大量的营养物质。脂解液能使其他细胞吸收足够的营养，收紧营养肌肤，增加弹性。手术后，皮肤没有发紫，没有肿块和硬化症，也没有自然的身体。事实上，不能说吸脂术比脂溶性减肥更好，脂溶性减肥比吸脂术更好，这是因人而异的，也许有些人适合吸脂减肥，有些人适合脂溶性减肥。
吸脂术与吸脂术的不同之处在于脂肪溶解和减肥的全过程简单而短暂。脂解液含有大量的营养物质。脂解液能使其他细胞吸收足够的营养，收紧营养肌肤，增加弹性。手术后，皮肤没有发紫，没有肿块和硬化症，也没有自然的身体。事实上，不能说吸脂术比脂溶性减肥更好，脂溶性减肥比吸脂术更好，这是因人而异的，也许有些人适合吸脂减肥，有些人适合脂溶性减肥。