你需要了解知道吃什么蔬菜减肥这个问题，关于你请问的吃什么蔬菜减肥这个问题我来为你解答：含粗纤维较多的蔬菜效果较好，比如说芹菜、竹笋、韭菜、冬瓜、黄瓜等。另外建议减肥期间不要只吃蔬菜，容易出现营养不均衡。配合运动效果更好。