你好，根据你的描述平时工作忙，不爱运动，越来越胖，吸脂手术会有一些风险的。

指导意见：

建议，你可以采取饮食控制加运动的健康减肥方法。首先改变饮食结构，不吃肥腻及油炸食品，不吃甜食零食，不喝饮料，每次吃饭七成饱，晚上吃五成饱，含糖量高水果少吃，减少碳水化合物的摄入，第二，制定运动锻炼计划，比如：跑步，每天坚持运动一小时，这样体重会慢慢下降的，并且不会对身体有危害。