一、注意饮食
想要更好的治疗头发出油的困扰，我们平时一定要减少食用刺激性食物的次数，比如烧烤、油性较大的食物等。平时可以多吃一些富含碱性的食物，碱性食物可以起到润发、养发的效果，在饮食上充分注意一些，就可以减少头发出油的几率。
二、注意生活习惯
少数人脱发出油，除了跟个人的体质有关以外，还要跟个人的生活习惯有着直接的关系，比如长时间不运动、长期抽烟喝酒等不良的习惯，都会导致头发出现出油的情况。我们平时应该适量的运动，可以增加身体抵抗力，也要保证充足的睡眠，可以减少脱发的情况。
三、减少染发、烫发的次数
平时经常性的染发、烫发是很容易导致头发根部受损的，发质受损以后就会加大头发出油的情况。如果烫发、染发的话，比较好间隔三个月以上再进行，另外在烫发、染发以后，我们还需要及时的给头发做个护理，减小伤害。
四、正确洗头发
很多人洗头发的方法都是错误的，错误的洗发方式也会增加头发出油的几率。正确的洗发方式应该要选择温和的水，水的温度千万不可以过高，过高是会刺激到头皮，头皮受损就会增加出油的几率。比较好要选择适合自己的洗发水，要清楚自己的发质情况。
你的情况属于脂溢性脱发，并伴有脂溢性皮炎。你的这种脱发属于永久性的脱发，是一种慢性的疾病。一些原因不清的女性弥漫性脱发也会出现秃顶现象。不过这种秃发与男型秃发不同之处是患者头皮轻微变薄、有烧灼感、敏感性增强、有触痛和瘙痒等症。
脱发是人体内在因素的表面症状，主要是与体内的微量元素缺失成分以及毛囊受损的程度有着密切的关系。建议你去专业治疗脱发的正规医院查明原因，检查的项目包括体内微量元素检测，毛发/肤质检查，毛囊受损程度检查，检查后对症治疗，不可盲目用药，否则会加重脱发。
建议你平时多做运动，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保证正常的睡眠。不要吸烟喝酒，平时可以做一做头皮按摩促进血液循环，有助于生发。
你的情况属于脂溢性脱发，并伴有脂溢性皮炎。你的这种脱发属于永久性的脱发，是一种慢性的疾病。一些原因不清的女性弥漫性脱发也会出现秃顶现象。不过这种秃发与男型秃发不同之处是患者头皮轻微变薄、有烧灼感、敏感性增强、有触痛和瘙痒等症。
脱发是人体内在因素的表面症状，主要是与体内的微量元素缺失成分以及毛囊受损的程度有着密切的关系。建议你去专业治疗脱发的正规医院查明原因，检查的项目包括体内微量元素检测，毛发/肤质检查，毛囊受损程度检查，检查后对症治疗，不可盲目用药，否则会加重脱发。
建议你平时多做运动，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保证正常的睡眠。不要吸烟喝酒，平时可以做一做头皮按摩促进血液循环，有助于生发。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-30 17:12头发油脱发，这是脂溢性脱发或者叫雄激素性脱发的典型的临床表现。在脂溢性脱发的早期，一般会出现头发比较油，头发逐渐脱落的现象，另外典型表现就是发际线的后移，同时头顶的毛发稀疏细软。治疗主要是抗雄激素治疗，比如男性口服非那雄胺片，每天晚上1mg，配合外用米诺地尔酊，每天2次。对于脂溢性脱发比较严重的患者，可以采用毛发移植的办法去处理，所以头发油脱发，要看具体脱发的严重程度，必要的时候需要毛发移植。
头发油脱发，这是脂溢性脱发或者叫雄激素性脱发的典型的临床表现。在脂溢性脱发的早期，一般会出现头发比较油，头发逐渐脱落的现象，另外典型表现就是发际线的后移，同时头顶的毛发稀疏细软。治疗主要是抗雄激素治疗，比如男性口服非那雄胺片，每天晚上1mg，配合外用米诺地尔酊，每天2次。对于脂溢性脱发比较严重的患者，可以采用毛发移植的办法去处理，所以头发油脱发，要看具体脱发的严重程度，必要的时候需要毛发移植。
头发油脱发需要注意及时的清洗头发，保持头皮的清洁卫生，导致脱发的原因有很多，如果是疾病导致的，需要遵医嘱用药止咳，平时注意休息，保持良好的生活习惯，饮食要清淡，不要食用辛辣刺激的食物。
头发油脱发需要注意及时的清洗头发，保持头皮的清洁卫生，导致脱发的原因有很多，如果是疾病导致的，需要遵医嘱用药止咳，平时注意休息，保持良好的生活习惯，饮食要清淡，不要食用辛辣刺激的食物。
你说的情况应该是脂溢性皮炎，与生活饮食习惯有关系。需注意饮食。忌食辛辣油腻甜腻食物，多吃水果蔬菜多喝水，别熬夜，可明显减轻。可以外用肤舒止痒膏当洗发水用，可以有效控油去屑防脱。
你说的情况应该是脂溢性皮炎，与生活饮食习惯有关系。需注意饮食。忌食辛辣油腻甜腻食物，多吃水果蔬菜多喝水，别熬夜，可明显减轻。可以外用肤舒止痒膏当洗发水用，可以有效控油去屑防脱。