皮肤粗糙暗黄怎么办

最佳答案 2019-06-30 09:27

皮肤暗黄原因是:

1、血液循环不良引起的皮肤发黄:肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光。

2、色素积聚引起的皮肤发黄:色素没有有效的清除,长期聚积引起皮肤发黄。

3、紫外线照射引起皮肤发黄:紫外线是皮肤老化的主要杀手,它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚,使皮肤暗黄。

4、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄:因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

针对以上原因可以从以下几方面改善暗黄肤质:

1、内调外养:内调比较好选择一些纯天然的植物配方的调养品。外敷就是做面膜之类的。双管齐下的话,面色暗黄估计很快就会有所改善,另外多吃大豆制品,或者服用花粉蜂蜜,适当补充雌性激素。

2、食物调养法:食物调养远没有上面的内调外养快,可以试试!

食物疗法:

1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用。

功效:有美白的效果

2.清炖猪蹄膀,原料:猪蹄膀(带皮)1个,红枣5枚。

制法:将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水,将蹄膀放入,烫透,煮沸数次,撇沫。坐大砂锅,放清水烧开,下蹄膀,放入泡发的红枣,煮沸,加料酒,转小火炖至蹄膀皮酥软,肉烂熟,下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量,继续煨炖30分钟即成。

用法:佐餐当菜,随意服食。

功效:和血脉,润肌肤,填肾精,健腰脚,强体增肥。

注意

1.要保证充足的睡眠。俗话说:男人靠吃,女人靠睡。还有不抽烟,少喝酒

2.洗完脸不要用毛巾擦脸,要用毛巾按压吸干水份,因为用擦的容易弄断皮肤肌底层

3.饮食方面:避免吃诸如煎炸食品、方便面、烧烤等垃圾食品(万一朋友同事约好去玩,要吃烧烤,你可以准备一个猕猴桃,奇异果之类的含 VC量高的水果,他们能把烧烤食物对你身体的危害降至低价)。蜂蜜、蜂王浆调理身体特别是肠胃都很不错!只要便秘,脸色肯定是糟糕的,严重的还会长痘痘粉刺脓包什么的,人身体的下水道堵住了,用再高级的护肤品涂涂抹抹都无济于事!

4.皮肤受“内毒”影响明显,但也是排毒见效明显的地方,是人体比较大的排毒器官,通过汗液等方式排除其他器官很难排出的毒素,改善微血循环、增进皮肤新陈代谢效果。

其他 6 个回答

可以光子嫩肤

1、滋养:改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环

2、亮肤:良好的保水能力使皮肤水润亮泽,散发健康的光彩

3、紧致:增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,使皮肤紧绷而富有弹性

4、防皱:将皮肤细胞撑起,结合保湿和抑制皱纹的作用,共同舒展粗纹,淡化细纹

5、修复:具有消炎和更新肌肤的作用

高慧英

已认证

- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-30 17:18
皮肤粗糙暗黄怎么办

可以光子嫩肤

1、滋养:改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环

2、亮肤:良好的保水能力使皮肤水润亮泽,散发健康的光彩

3、紧致:增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,使皮肤紧绷而富有弹性

4、防皱:将皮肤细胞撑起,结合保湿和抑制皱纹的作用,共同舒展粗纹,淡化细纹

5、修复:具有消炎和更新肌肤的作用

高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-30 17:18

您好,就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。

意见建议:建议多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

苏成玉

已认证

- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-30 14:29
皮肤粗糙暗黄怎么办

您好,就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。

意见建议:建议多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-30 14:29

针对皮肤暗黄可以采用光子嫩肤的方法。光子嫩肤可谓是一种时尚的医疗美容项目,是很多想要皮肤有所转变人群的福音。光子对整个面部进行综合治疗,它可以让面部皮肤状况有所改善,在原有皮肤色调基础上使皮肤变得匀、更明亮,具有粉底效应,治疗后不上妆亦有上妆般干净、光润的肤色。光子嫩肤的功效

1、滋养:改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环

2、亮肤:良好的保水能力使皮肤水润亮泽,散发健康的光彩

3、紧致:增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,使皮肤紧绷而富有弹性

4、防皱:将皮肤细胞撑起,结合保湿和抑制皱纹的作用,共同舒展粗纹,淡化细纹

段惠兰

已认证

- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-30 10:51
皮肤粗糙暗黄怎么办

针对皮肤暗黄可以采用光子嫩肤的方法。光子嫩肤可谓是一种时尚的医疗美容项目,是很多想要皮肤有所转变人群的福音。光子对整个面部进行综合治疗,它可以让面部皮肤状况有所改善,在原有皮肤色调基础上使皮肤变得匀、更明亮,具有粉底效应,治疗后不上妆亦有上妆般干净、光润的肤色。光子嫩肤的功效

1、滋养:改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环

2、亮肤:良好的保水能力使皮肤水润亮泽,散发健康的光彩

3、紧致:增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,使皮肤紧绷而富有弹性

4、防皱:将皮肤细胞撑起,结合保湿和抑制皱纹的作用,共同舒展粗纹,淡化细纹

段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-30 10:51

皮肤粗糙暗黄怎么办?

1、调整作息时间:很多人皮肤粗糙暗黄都是由于不良的作息习惯导致,特别是经常熬夜,睡眠不足。所以想要改善症状,就得调整一下作息的时间,早一点上床睡觉,尽可能的避免熬夜。这样可以让肝脏的功能能够正常的运转,从而排出体内多余的垃圾和毒素,改善皮肤粗糙暗黄的情况。

2、做好防晒工作:如果说平时不注意防晒的话,那么皮肤也会变得粗糙暗黄,因此想要改善症状,那么就必须得注意防晒,尤其是在夏日太阳比较烈的时候。建议是出门涂抹防晒霜或者是防晒喷雾,或者是戴上遮阳帽、遮阳伞。

3、多吃富含维生素c的水果:要改善皮肤粗糙暗黄的症状,那么日常的饮食搭配得多加注意,不能够吃刺激性强和肥腻的食物,建议是多吃维生素含量丰富的水果,特别是要多吃富含维生素c的水果。这样可以抑制皮肤色素沉淀,达到美白皮肤的功效。

4、洗脸的时候加上一点醋:皮肤如果有粗糙暗黄的情况,平时洗脸的时候可以在水里加上一点点白醋,这样不仅能够美白皮肤,同时也可以软化角质层,还能够收缩毛孔,让皮肤变得更加白净细腻。也可以将醋换成柠檬汁,美白的效果也很不错,还能够帮助身体排毒。

5、做好皮肤的清洁工作:若有皮肤粗糙暗黄的情况,那么日常的清洁工作更得重视才行,简单来说就是要经常洗脸。不过洗脸的时候不能马虎,一定要选择适合自己皮肤的洗面奶,每次清洗的时候都要仔细一些,这样才能够让毛孔里的脏东西被彻底的清除。

鲍春德

已认证

- 潍医整形 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-30 09:52
皮肤粗糙暗黄怎么办

皮肤粗糙暗黄怎么办?

1、调整作息时间:很多人皮肤粗糙暗黄都是由于不良的作息习惯导致,特别是经常熬夜,睡眠不足。所以想要改善症状,就得调整一下作息的时间,早一点上床睡觉,尽可能的避免熬夜。这样可以让肝脏的功能能够正常的运转,从而排出体内多余的垃圾和毒素,改善皮肤粗糙暗黄的情况。

2、做好防晒工作:如果说平时不注意防晒的话,那么皮肤也会变得粗糙暗黄,因此想要改善症状,那么就必须得注意防晒,尤其是在夏日太阳比较烈的时候。建议是出门涂抹防晒霜或者是防晒喷雾,或者是戴上遮阳帽、遮阳伞。

3、多吃富含维生素c的水果:要改善皮肤粗糙暗黄的症状,那么日常的饮食搭配得多加注意,不能够吃刺激性强和肥腻的食物,建议是多吃维生素含量丰富的水果,特别是要多吃富含维生素c的水果。这样可以抑制皮肤色素沉淀,达到美白皮肤的功效。

4、洗脸的时候加上一点醋:皮肤如果有粗糙暗黄的情况,平时洗脸的时候可以在水里加上一点点白醋,这样不仅能够美白皮肤,同时也可以软化角质层,还能够收缩毛孔,让皮肤变得更加白净细腻。也可以将醋换成柠檬汁,美白的效果也很不错,还能够帮助身体排毒。

5、做好皮肤的清洁工作:若有皮肤粗糙暗黄的情况,那么日常的清洁工作更得重视才行,简单来说就是要经常洗脸。不过洗脸的时候不能马虎,一定要选择适合自己皮肤的洗面奶,每次清洗的时候都要仔细一些,这样才能够让毛孔里的脏东西被彻底的清除。

鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-30 09:52