吸脂和溶脂的好与坏不是绝对的，二者各有其优点。吸脂是手术，需要一定的恢复期，但效果较好；而溶脂是非手术注射项目，操作较简单方便，恢复也较快，但需要疗程治疗。

不管是吸脂还是溶脂，因个体之间存在一定的差异性，所以适合您的方式才是比较好的。而且并不是所有面部肥胖都是脂肪堆积问题造成的，不同原因导致的面部肥胖，选择处理的方式也不同。