腹部吸脂以后出现硬块，有可能是器质导致的局部的皮下淤血，一方面你可以使用冷毛巾局部冷敷一下来缓解疼痛压迫的症状，如果这种持续存在的话，建议你到医院里做一下肿块的B超检查。

抽脂后腹部有硬块考虑可能是瘢痕组织，可以通过吸脂针将瘢痕离断来进行改善，如果没有大的影响，可以维持现状。要注意饮食清淡，少吃刺激性的食物和油性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，合理安排作息时间，避免熬夜。