如果想瘦身，建议健康瘦身，通过控制饮食和加强锻炼的方式。但是如果对以上方法已经绝望，还有一种抽脂方法可以选择，这种方法使用几十年，手术方法相对比较成熟和安全，并且在麻醉下进行，基本上可以做到少痛或者无痛。这种方式比较大的优点是想瘦哪里就瘦哪里。比如腰腹部、大腿、上臂，甚至脸上觉得脂肪多，都可以通过这种方式进行减肥和瘦身，并且这种方式不只能够减肥，还能够雕塑局部线条。打个比方，有位姑娘已经很瘦了，但仅仅腰部线条还差点，可以通过这种定向吸脂的方式达到修饰局部线条的效果。

一个玲珑好看的身材是每一个爱美人士都梦想得到的，苗条的身形会使大家更加的美丽和自信，个好的苗条的身材会受到很多人的关注，只有颜值与身材并存的才能算真正的美女，苗条的身材是女人们不懈的追求，那么抽脂减肥真的有效吗?

吸脂减肥手术四大优势：

一、吸脂减肥彻底，吸脂减肥过程中，吸脂针管会经过脂肪细胞层很多次，抽脂针管经过的部位在手术后疤痕组织化而在脂肪细胞层间形成牢固的网膜，就算肥胖，脂肪细胞的体积也受限止。因此，剩余的脂肪细胞的体积增大就受到了限制，不会再胖回到以前的样子。

二、吸脂减肥效果好，注重使用技术保留少量脂肪，使术后皮肤保持弹性和细腻光滑。强调艺术和手术融合，根据不同人体特征塑造个性之美和自然之美。

三、吸脂不留痕，吸脂手法非常精确，可以做到深、浅层脂肪同时抽吸，并精准控制吸脂部位的抽吸量，而在吸脂过程中，进针部位隐蔽，一个针眼即可实现大面积吸脂，减肥过程更轻松，术后不留任何痕迹。

四、吸脂减肥不反弹，

通过减少脂肪细胞数量，精准雕塑瘦身部位，术后脂肪回收彻底，减肥效果终身不反弹，绝对是安全无忧的懒人减肥法，真正实现了求美者想瘦哪就瘦哪的愿望。

以上介绍的抽脂减肥的优势，想要做的人一定要去正规的医院去做。