很多女性人物面部以曲线柔和，五官和谐为美，脸部的苹果肌可以很好的构成美丽的脸部弧度。如果苹果肌太低显得不够好看。会觉得面部憔悴，所以五官端正是很重要的，不仅提升颜值，也提升自信。苹果肌下垂怎么办?保持微笑，让它往上提升，改善下垂的现象。
苹果肌下垂提拉窍门
一、保持微笑
注意了，这里说的是微笑，不是大笑!经常微笑可以让我们的心情变好，也可以锻炼苹果肌，让它往上提升，改善下垂的现象。脸部跟身体一样，都是有肌肉的，经常锻炼我们的脸部肌肉，这样可以让它更有活力，不容易衰老，大家要坚持。
二、胶原蛋白食物要多吃
苹果肌下垂是因为胶原蛋白流失了，所以大家平常要多吃胶原蛋白丰富的食物，实在懒的话就喝胶原蛋白饮品，不要喝一下没有看到效果就放弃了，这是一个长期的过程，不是一下子就能改善的，我们要慢慢补充才行哦。
三、多做提拉的按摩
苹果肌下垂，我们完全可以通过按摩来提升。按摩要搭配上紧致提拉的产品，这样效果加倍。按摩的手法就是将面部往上提拉，不懂的话可以看视频来学，平常涂抹护肤品的时候也要注意，不要往下涂抹，那样只会让你的苹果肌下垂的更加快，一定要往上往上!
上面介绍了苹果肌下垂后的办法，大家不要太过着急，比较好用适合自己的办法进行。
1拥有苹果肌的女孩，可一定要好好珍惜这份上天的馈赠！遗憾的是，我们的苹果总会悄悄被时光偷走。随着年龄增长，肌肤胶原蛋白流失，失去弹性，肌肉松弛，脸颊开始下垂，原有的苹果肌逐渐消失，泪沟纹和法令纹却在加深，容貌迅速显得老态，甜美的笑容再也没有了。
2.多食用富含胶原蛋白的食物，可以保持肌肤紧致弹性，对抗地心引力；使用含抗衰老、提拉紧致成分的护肤品，促使肌肤自身年轻蛋白生成，延缓衰老、下垂现象。
3.勤按摩。脸部肌肉跟全身的肌肉一样，需要的是锻炼。精准的按摩手法可以让苹果肌更有活力，不再下垂。
1拥有苹果肌的女孩，可一定要好好珍惜这份上天的馈赠！遗憾的是，我们的苹果总会悄悄被时光偷走。随着年龄增长，肌肤胶原蛋白流失，失去弹性，肌肉松弛，脸颊开始下垂，原有的苹果肌逐渐消失，泪沟纹和法令纹却在加深，容貌迅速显得老态，甜美的笑容再也没有了。
2.多食用富含胶原蛋白的食物，可以保持肌肤紧致弹性，对抗地心引力；使用含抗衰老、提拉紧致成分的护肤品，促使肌肤自身年轻蛋白生成，延缓衰老、下垂现象。
3.勤按摩。脸部肌肉跟全身的肌肉一样，需要的是锻炼。精准的按摩手法可以让苹果肌更有活力，不再下垂。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-30 15:15根据你目前肌肤松弛下垂的情况来看，有可能与体内激素分泌水平下降都有一定关系
指导意见：
目前这种情况治疗的主要方法还是做局部皮肤的拉皮悬吊埋线的手术方法治疗为主。
以上是对“苹果肌下垂怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你目前肌肤松弛下垂的情况来看，有可能与体内激素分泌水平下降都有一定关系
指导意见：
目前这种情况治疗的主要方法还是做局部皮肤的拉皮悬吊埋线的手术方法治疗为主。
以上是对“苹果肌下垂怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-30 11:48你好，根据你描述的症状，脸部肌肉松弛下垂，出现皱纹，是体内激素分泌不协调引起。
指导意见：
你好，根据你描述的症状，脸部肌肉松弛下垂，出现皱纹，是体内激素分泌不协调，建议涂胶原蛋白粉和维生素E胶丸。平时多吃水果和蔬菜。保持心情舒畅，生活规律。
你好，根据你描述的症状，脸部肌肉松弛下垂，出现皱纹，是体内激素分泌不协调引起。
指导意见：
你好，根据你描述的症状，脸部肌肉松弛下垂，出现皱纹，是体内激素分泌不协调，建议涂胶原蛋白粉和维生素E胶丸。平时多吃水果和蔬菜。保持心情舒畅，生活规律。
黄煌渊- 张家港容丽妍医疗美容连锁 - 主任医师| 2019-06-30 09:28你好，脸部松弛考虑激素分泌下降，蛋白质合成减少，弹性纤维失去弹性等因素引起的。
指导意见：
建议注意休息，少熬夜，多喝水，局部按摩，涂蛋白霜，补充蛋白质粉，多吃含胶原蛋白高的食物，蹄筋，猪皮等。
你好，脸部松弛考虑激素分泌下降，蛋白质合成减少，弹性纤维失去弹性等因素引起的。
指导意见：
建议注意休息，少熬夜，多喝水，局部按摩，涂蛋白霜，补充蛋白质粉，多吃含胶原蛋白高的食物，蹄筋，猪皮等。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-30 09:18