色素沉着一般是指黑色素沉积，所以日常应该做好防晒的措施，尽可能避免阳光直射和暴晒；想要去除，可以再配合祛斑淡斑的护肤品；也可以口服抑制黑色素生成的药物；必要时可以选择激光去除。

色素沉着是人体皮肤由于种种原因而导致皮肤产生不同颜色、不同范围以及不同深浅的颜色加深，一般能够导致皮肤颜色改变的色素有两种：一类是人体自身产生的色素，如存在于皮肤中的黑色素细胞产生的黑色素；另一类为外源性的色素，如胡萝卜素、药物、重金属，以及异物，如纹身、泥沙、铁渣、煤渣等附着于皮肤上的物质。色素沉着的原因分内因和外因。