你好，如果是肉多的话建议吸脂会好点，瘦脸针的话主要是咬肌比较发达的人来做的。面部吸脂主要适合于面部脂肪较多者、有双下巴、面部皮肤软组织轻度松弛下垂者，以及脸颊过宽、不对称，面部脂肪堆积、下颌角宽大或者综合型的求美者。瘦脸针对于单纯咬肌肥大的爱美者，用瘦脸针更加适合。瘦脸针主要作用于肌肉组织，常用于解决咬肌肥厚、国字脸等症状。

抽脂术后要保证伤口的清洁卫生，如果伤口上有分泌物，可用无菌盐水擦拭，注意合理饮食，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，抽脂术部位不要受压，睡觉时选择平躺。

巴掌脸和小V型脸都是大家所追求的。因此为了能成功瘦脸，很多人选择做瘦脸吸脂手术，而面部吸脂手术是常见的一种瘦脸方式。抽脂瘦脸，是在脸部皮肤下方靠近颜面骨的地方开一个小口子，如果脸部太过肥胖，开口则改在耳下。然后插入小管吸出多余的皮下脂肪，使脸颊和下颚更加立体。脸部抽脂必须特别小心，因为抽取过多脂肪，脸部肌肤反而更容易失去弹性和快速衰老。但受术者需要注意做好术后护理工作，这对其效果有直接的影响。

瘦脸吸脂如何护理：

1.在手术以后应该做一些针对性的运动，帮助脸部的肌肤尽快恢复起来。

2.手术过后应该根据医生的建议，在伤口处敷一些消炎类的药物，这样可以帮助尽快消肿。

3.吸脂术后可以对伤口周围，进行冰袋冷敷。在冷敷过程当中，确定压力不要过大，否则很容易损伤手术部位。术后一旦出现严重血肿或者出血的情况，应该及时到医院复诊。

4.手术过后15天内应该保证手术部位的清洁，切记防止感染，倘若伤口处有分泌物或者有出血的情况，可以使用无菌盐水不断擦拭，达到消炎的效果。患者还应注意不要吃去痛片，否则很有可能会引起伤口处出血严重。