面部是我们每个人为关注的部位，一个人面部的轮廓决定这个人给别人的第一印象，天生的轮廓使我们面部各异，但是每个人都追求完美的轮廓。咬肌在一般人中正常说话时很少显现，除非是在咀嚼食物时会显现。而一些咬肌过大的人群则在静息状态下就比较明显了，不要担心，有不少方法都可以帮助您改变这个状况，还您一个正常的咬肌状态，从而使您拥有正常的面部轮廓。咬肌过大不仅仅出现在男性面部，许多女性也面临着这个难题，接下来为您介绍咬肌过大怎么办。
想要瘦咬肌快当然是手术法，但手术法并不适合大多数群体，所以综合瘦脸方法比较好的，还是建议大家试试瘦脸果。俏纤妮瘦脸果，一款专业瘦脸、快速瘦身的减肥产品，首创的“面部渗透”瘦脸技术，使得瘦脸效果相比传统产品提高十倍。原材料通过萃取天然草本植物精华，安全无害，大家可以放心使用。对咬肌肥大、婴儿肥、双下巴以及水肿脸都有较好的特效。每天晚餐后服食一颗，轻松瘦身，安全便捷。 人的肌肉形态都是可以通过按摩来改善的，美容界里很风行的。你可以通过按摩来实现对于面部的改善。
非手术方法：
1.每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。
2.吃饭时尽量慢慢吃。
3.不吃口香糖，少吃坚硬的东西。
手术方法：
1.从口内开刀去除咬肌。
2.注射瘦脸针。
非手术方法：
1.每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。
2.吃饭时尽量慢慢吃。
3.不吃口香糖，少吃坚硬的东西。
手术方法：
1.从口内开刀去除咬肌。
2.注射瘦脸针。
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-30 16:43你好：咬肌大的话一般是由于经常性吃口香糖或者嚼硬物所导致的情况了。
指导意见：
只能考虑注射瘦脸针来进行消瘦了，期间的饮食上清淡一些，辛辣刺激的食物忌口。
你好：咬肌大的话一般是由于经常性吃口香糖或者嚼硬物所导致的情况了。
指导意见：
只能考虑注射瘦脸针来进行消瘦了，期间的饮食上清淡一些，辛辣刺激的食物忌口。
陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-30 14:04推荐你两个瘦咬肌的方法，希望可以帮到你。
方法一：
（1）、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
（2）、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
（3）、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
方法二：
（1）.面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可
（2）.将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。
（3）.好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右
（4）.用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次。
此外每天一颗瘦脸果，也会对你的瘦脸有很大帮助。每天一定要坚持这两个好的瘦咬肌方法，不久肥大咬肌就可轻松减掉。
推荐你两个瘦咬肌的方法，希望可以帮到你。
方法一：
（1）、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
（2）、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
（3）、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
方法二：
（1）.面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可
（2）.将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。
（3）.好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右
（4）.用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次。
此外每天一颗瘦脸果，也会对你的瘦脸有很大帮助。每天一定要坚持这两个好的瘦咬肌方法，不久肥大咬肌就可轻松减掉。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-30 13:17如今有不少人都会因为自己的咬肌过大而感到非常的困扰，要知道如果出现这样的情况，很多时候会让整个人的脸部都看起来非常大，这样不但会影响到自己整体的颜值，对于我们自信心等的树立也是有着一个很大的负面影响的，因此很多人在出现了这样的情况时都想要在第一时间去进行一个有效的解决，因为只有这样，才可以更好的帮助我们重新恢复自己的一个颜值的巅峰。很多人都不知道该如何是好，那么咬肌过大究竟该怎么办呢？接下来我们就一起来看一看具体的解决方法，希望可以对于大家有一定的帮助。
面部的咬肌常常因为各种现象而逐渐增大。脸部咬肌一增大，整体脸型便会显得臃肿，常规的减小咬肌的妙招没有什么结果的，而且还会有副作用，因为嚼口香糖不光不会让咬肌变小，还会让咬肌变得更大，节食的方式是肯定不行的，对此手术是个不错的方法。
手术主要是在口内进行切口，然后经由此切口适当的露出部分肥大的咬肌，再视现象而定适当的将其除去，以此方式来改善咬肌肥大的现象，并且能有效的改善因咬肌肥大而引起的脸部肥胖现象。
如今有不少人都会因为自己的咬肌过大而感到非常的困扰，要知道如果出现这样的情况，很多时候会让整个人的脸部都看起来非常大，这样不但会影响到自己整体的颜值，对于我们自信心等的树立也是有着一个很大的负面影响的，因此很多人在出现了这样的情况时都想要在第一时间去进行一个有效的解决，因为只有这样，才可以更好的帮助我们重新恢复自己的一个颜值的巅峰。很多人都不知道该如何是好，那么咬肌过大究竟该怎么办呢？接下来我们就一起来看一看具体的解决方法，希望可以对于大家有一定的帮助。
面部的咬肌常常因为各种现象而逐渐增大。脸部咬肌一增大，整体脸型便会显得臃肿，常规的减小咬肌的妙招没有什么结果的，而且还会有副作用，因为嚼口香糖不光不会让咬肌变小，还会让咬肌变得更大，节食的方式是肯定不行的，对此手术是个不错的方法。
手术主要是在口内进行切口，然后经由此切口适当的露出部分肥大的咬肌，再视现象而定适当的将其除去，以此方式来改善咬肌肥大的现象，并且能有效的改善因咬肌肥大而引起的脸部肥胖现象。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-30 09:27