纤瘦的身材，苗条的s型曲线，很多女孩都梦想有这样的身材，的确，由于先天或者后天的因素，肥胖已经成为困扰很多女孩的重要因素，如何让自己瘦下来，是很多女孩关心的一个话题。

说到瘦身，很多人想到的第一选择是锻炼或者节食。诚然，通过锻炼和节食，消耗多余的脂肪能够让人瘦下来，其实有过亲身体验的朋友有过这样的经历，就是反弹的很厉害。而且很多女孩在长期锻炼的过程中，无法坚持下去而放弃导致瘦身失败。

不少人选择吸脂来达到快速瘦身的效果，但是不少人有过这样的担忧，吸脂到底靠不靠谱，瘦身效果如何?吸脂手术后多久可以恢复。

吸脂手术多久可以恢复?禾美嘉任学会院长说通常来讲，吸脂手术不需要多长时间来恢复，一般一个星期左右，但是有的可能需要一个月的时间，其实吸脂更多是微创手术，不会伤及皮下其他的组织，也不会伤及任何器官。因此本身不需要多上时间就可以恢复。

吸脂后对于吸脂处要注意清洁，不要感染伤口。可以冷敷加速伤口的愈合。

吸脂后可以穿弹力服一到三个月，适当的运动，加速血液循环。但是不适宜做剧烈运动导致伤口开裂，延长恢复期。

禾美嘉任学会院长提醒：吸脂一定要到正规医美机构就诊，保障手术安全

苗条的身材是人人都想要的，如果能有一个好的形象是非常令人骄傲的，纤细的腰部总是让人觉得那么羡慕。身材肥胖的人特别的想把身上的赘肉去掉，于是就会去选择吸脂手术来改善身材的，吸脂手术一般需要一个月就可以完全恢复的，但是也会根据个人的身体状况不同恢复期会延长的。

吸脂术即脂肪抽吸术，又称吸脂减肥术和体型雕塑术，它可除去人体一些部位过度堆积的脂肪细胞，再现人体的形体美。但脂肪抽吸术不能使人消瘦，也不能代替减肥，它只可以消除臀部腹壁等部位单靠一般减肥方法难以奏效的过度肥胖。

目前常用的方法有负压吸脂，超声波吸脂，激光吸脂，电子吸脂，共振吸脂等。其中负压吸脂应用早，安全性高，使用广泛，效果可靠。其余方法是应用各种不同的能量，将脂肪细胞先击碎，再通过负压将脂肪吸出，操作比较省力，但由于无法将破碎的脂肪完全吸出，容易在皮下形成硬结，恢复时间较长，目前较少使用。吸脂术后当天会有脂肪膨胀液从切口流出，不宜剧烈活动。术后第一天术区有轻微疼痛。术后第二天可以恢复正常生活。

请大家一定去选择正规的医院进行手术，这样可以保证手术的安全性。