激光，是医学上常用的光电治疗手段，医生根据痘印的种类或轻重程度选择激光治疗类型。若痘印为轻型的炎症性红斑或炎症后的色素沉着，则可选用光子或退色的激光进行治疗。若痘印是凹陷性的疤痕，则需选用更强烈的激光，如用于磨削的铒激光、二氧化碳的点阵激光，甚至点阵的射频技术，又名黄金微针。激光只是治疗中的武器，不可盲目选择，需要遵从专业医生的治疗建议。

痘印想要达到治疗的效果，可以选择使用维生素e来进行涂抹，对于淡化痘印的效果也是非常不错的，但是痘印比较严重，而且时间比较长，就只能选择使用激光手术的方式，在做激光手术的时候也要注意选择正规的医院。

1、酸奶去痘印法

酸奶经常被用于自制美容面膜中，是一种有效的美容食品。把酸奶作为去痘印的产品，主要是利用酸奶软化老化角质的功效，起到去角质的效果。定期去角质能够帮助老化角质脱落，刺激肌肤新陈代谢，加快细胞更替，让肌肤呈现出健康红润的状态，痘印也会自然淡化。坚持使用一周，效果显著。

2、土豆去痘印法

酸辣土豆丝是一道很美味的美食，但又酸又辣的食物会刺激痘痘的生长，痘印也很难消除。利用土豆的抗氧化性淡化痘印，就能摆脱困扰哦。把土豆洗净切片后涂在痘印上，10分钟后用清水清洗干净即可。坚持使用不仅能够淡化痘印，还能起到延缓肌肤衰老的效果。

3、芦荟去痘印法

芦荟在祛痘上面的强大功效相信不用再细说啦，利用芦荟祛痘，在有效抑制痘痘生长的同时，还能修护受损肌肤，达到淡化痘印的效果。把芦荟肉清洗后切片捣烂成泥，在芦荟泥中加入珍珠粉，调和成膏状，用以敷脸，不仅能淡化痘印，珍珠粉的肌肤还能美白肌肤。

消除痘印的好方法

1、彻底清洁肌肤

彻底清洁肌肤是去痘印的首要步骤，每天早晚各洗脸一次，先用温热水洗脸让脸部毛孔彻底张开，然后将去痘印洁面乳涂于脸部，进行轻轻的按摩，千万要注意别挤破痘痘。因为之前用热水洗脸令脸上的毛孔张开了，所以用祛痘洗面奶洁面后，要用冷水洗脸，让张开的毛孔收紧！

2、补水

洗完脸之后用手轻拍脸部，按压脸部吸水、补水！拍干水分后，可以用爽肤水，爽肤紧肤。涂抹爽肤水时可轻轻拍几次令水分全面吸收！关于爽肤水，这里有一个小技巧：选用具有祛痘、杀菌功能的爽肤水，放入冰箱中冰镇片刻后拿出来。然后用化妆棉蘸满爽肤水在痘痘上敷5分钟，用冰镇的温度来减缓血液循环，缓解皮肤充血的所造成的红肿现象。

3、先治痘痘再淡化痘印

先治痘痘再淡化痘印，无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到比较好效果。治痘期间远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。

4、防晒

防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，如果遇到一定要晒太阳的时候，首选用帽子、阳伞等物理方式防晒，其次出门前擦上防晒霜抵挡阳光。

5、注意黑色痘印

黑色痘印也是一种假疤，这些颜色其实会慢慢自行消失。为了加快消除的过程，可外用美白保养品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。