吸脂后消肿方法有：冰敷、服用消肿药、适当按摩、适量喝水、适当运动，以及可以吃一些有利于快速消肿的食物。这些方法都能消肿，消肿时建议选择多种方法同时进行，全方面快速进行消肿，以能够加快消肿的速度，使吸脂区早日恢复正常状态。

现在社会，很多人多追求骨感美，觉得瘦些比较好看。因此，变瘦成了一些爱美者的追求，而变瘦的方法有很多，其中吸脂就是其中一种，而且能在很短时间内达到变瘦的效果，是不少爱美者的选择。但是进行吸脂后，吸脂区在手术后可能会发生肿胀，那么，吸脂后消肿方法有哪些呢？

1、冰敷。在吸脂后脂肪流失后，出现严重肿胀现象，可每天冰敷20分钟，帮助消肿。注意不千万热敷，热敷会加速组织液循环，会使腿部肿胀更严重。

2、可以吃一些有利于快速消肿的食物。南瓜可以说是大家比较熟悉的常见主食，南瓜除了有助于利尿消肿外，还含有丰富的维生素A，能有效地预防术后炎症或脓肿症状。

3、如有必要可服用消肿药。包括激素类消肿药物，来达到迅速消肿，但需要注意到正规医院按照医嘱用药。

4、抬高抽脂部位。如果是小腿抽脂，手术后可尽量抬高抽脂部位，减轻水肿，并可垫起下肢。采用人工方法促进肿胀液回流，改善因组织水肿和静脉回流梗阻引起的水肿。

5、适当按摩。如果发现两周后没有消退，可以考虑适当按摩。通过按摩的刺激，可以促进血液循环，减轻水肿，加速恢复。

6、适量喝水。大家都知道多喝水有利于各种术后恢复，但如果喝水过多，细胞会吸水膨胀、水肿，这时，所以喝水需要适量。

7、适当运动。一定要记得适当运动，通过进行适当运动可以快速消肿，这是由于低强度的运动能够加快血液的流动，促进快速消肿，达到恢复的效果。

综上，吸脂后的消肿方法有很多，如冰敷、服用消肿药、适当按摩、适量喝水、适当运动，以及可以吃一些有利于快速消肿的食物。吸脂后消肿的方法有很多， 可以多种方法一同进行，多管齐下，快速消肿，使吸脂区早日恢复正常状态。

有些人脂肪比较多，所以想要通过多种减肥的方案，达到减肥的目的，其中比较流行的一种就是吸脂减肥。下面介绍的内容就是吸脂后快速消肿的方法，大家如果在吸脂手术之后，发现自己的局部区域出现了水肿的症状，这时就可以采用这些有效的方法，让自己的身体更快恢复，减少吸脂产生的后遗症。

一、加压包扎减少肿胀

做完抽脂手术后，妥善的弹性加压包扎能有效的减少肿胀，预防血肿、血清肿，又有益于皮肤的回缩。但是注意包扎过紧也可能导致皮肤坏死，不利于伤口恢复。

二、抬高吸脂部位消肿

抽脂减肥后由于组织损伤及皮下残留部分肿胀液，会出现水肿、血肿和血清肿，此时在有条件的情况下，可以抬高抽脂部位减少水肿。

三、吃药快速消肿

抽脂减肥手术后，医生会开一些药，一个是防感染，一个是有利于快速消肿，因此一定要按照医嘱按时服药。

上面介绍的就是吸脂快速消肿的措施，希望大家在吸脂手术之后都可以掌握，了解各种有效的调整，保障吸脂减肥的目的和功效，减少吸脂手术的副作用。吸脂减肥一般不会产生明显的伤害，只要控制好吸脂剂量，对准吸脂的部位，在专业的医生指导下进行操作，很快就可以看到明显的效果。