去正规医院做就行了。吸脂减肥手术已在全国美容整形机构悄然兴起几个春秋了,这无疑是广大肥胖和注重体形美朋友们的福音,这一方法由于痛苦小,减肥手术后立杆见影效果显著,特别是不反弹率低,安全可靠,已经越来越多的被人们所承认和接受。膨胀吸脂减肥的特点是吸脂减肥手术中需注射大量的膨胀液,所以吸脂减肥手术后1~2天内,可能会有残余的脂肪和膨胀液从伤口往外排,所以吸脂减肥手术后第一天比较好留院观察。
去正规医院做就行了。吸脂减肥手术已在全国美容整形机构悄然兴起几个春秋了,这无疑是广大肥胖和注重体形美朋友们的福音,这一方法由于痛苦小,减肥手术后立杆见影效果显著,特别是不反弹率低,安全可靠,已经越来越多的被人们所承认和接受。膨胀吸脂减肥的特点是吸脂减肥手术中需注射大量的膨胀液,所以吸脂减肥手术后1~2天内,可能会有残余的脂肪和膨胀液从伤口往外排,所以吸脂减肥手术后第一天比较好留院观察。
去正规医院做就行了。吸脂减肥手术已在全国美容整形机构悄然兴起几个春秋了,这无疑是广大肥胖和注重体形美朋友们的福音,这一方法由于痛苦小,减肥手术后立杆见影效果显著,特别是不反弹率低,安全可靠,已经越来越多的被人们所承认和接受。膨胀吸脂减肥的特点是吸脂减肥手术中需注射大量的膨胀液,所以吸脂减肥手术后1~2天内,可能会有残余的脂肪和膨胀液从伤口往外排,所以吸脂减肥手术后第一天比较好留院观察。
减肥在食物搭配时,还应注意以下几点:
1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,比较好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一次海藻(如:紫菜,海带).
2,两餐之间要加少量水果,每次大约200克.以草莓,黄瓜,西红柿,萝卜等可以生吃的蔬菜代替水果更好.
3,每天吃蔬菜加水果量不能少于750克,食用油应控制在20克左右
减肥在食物搭配时,还应注意以下几点:
1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,比较好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一次海藻(如:紫菜,海带).
2,两餐之间要加少量水果,每次大约200克.以草莓,黄瓜,西红柿,萝卜等可以生吃的蔬菜代替水果更好.
3,每天吃蔬菜加水果量不能少于750克,食用油应控制在20克左右
刘会芳- 北京加减美整形门诊部 - 主治医师| 2020-08-03 08:53