你好，其实我觉得如果你想减肥的话，比较好不要通过其他方式，比较好是通过运动的方式，每天运动一定的量，然后循序渐进，养成运动的习惯，同时那改变一下自己的饮食结构，多吃一些清淡的东西。

减肥抽脂是目前很受欢迎的方法，可以有效的达到减肥的目的，但是不一定所以人都适合，想要做减肥抽脂建议到正规医院，减肥抽脂术的效果还是挺好的，通过做手术的方法将身体内多余的指腹析出，可以起到一个不错的减肥的效果