抽脂术存在着风险，不建议采取抽脂术，建议控制饮食，晚饭要少吃，减少热量的摄入，加强运动锻炼，增加热量的消耗，选择一项适合自己的运动方式，并长期坚持下去，一定能收到减肥的效果。

抽脂瘦腿的副作用主要是腿部会出现凹凸不平、皮肤坏死、神经麻木等现象，为了避免由于医生技术和经验的原因而导致抽脂瘦腿产生副作用，建议选择大型正规医院，选择经验丰富的专家进行手术，这样才能避免副作用。