中医认为，眼圈发黑是肾亏所致，黑是肾的本色，而眼睛靠五脏精气的滋养。如果房事过度，肾精亏少，就会造成双目缺乏精气滋润，使肾之黑色浮于面上，从而出现双目无神及眼圈发黑的状况。而如果眼圈长期发黑，则就不仅仅是肾虚的问题了。而是涉及心、肝、脾、肺。任何器官有病，有时都会表现出黑眼圈，肝硬变、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。此外，黑眼圈还可能是血液中沉积太多废物的缘故，这是由于下眼睑皮肤比其他部位薄，容易反映血液颜色。同时，如果压力过大或过度疲劳，也可能导致黑眼圈。

黑眼圈形成的原因是什么呢?

1.不要将润肤露当眼霜

把润肤露当眼霜的人有不少，这关于眼周肌肤的损害是很大的，因为它的里面的营养成分的分子较大，眼周的肌肤是不能充分吸脂收的，很方便出现脂肪粒，还会使眼眶四周的毛孔扩大，再加上化学物品的色素沉淀，慢慢造成黑眼圈。

2.鼻部隐患

出于空调的运用，使得室内温度与外温度相差大，方便感冒，发生过敏性鼻炎，鼻窦炎等等鼻部疾病，虽然不重要，但会使眼眶四周的血液循环变慢，更会使脸上微血管破裂，眼四周的血管脆弱，便会造成黑眼圈。

3.内释放变化

女士在周期变化前，孕期还有更年时期，出于身体内荷尔蒙释放的变化使得肌肤色素在加深，眼圈颜色也会特其他鲜明，或是是因为过度疲劳，休息不够，神经便会紊乱，造成血液循环不流畅，眼眶下的肌肤静脉血管便会扩大，造成黑眼圈。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；夜生活过度；先天遗传。

指导意见： 平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。去除黑眼圈首先要保证作息规律、充足的睡眠及生活习惯。另外，可通过局部注射脂肪、胶原蛋白来改善。