步骤/方法

方法/步骤1:

Tips1 中指和无名指沿着眉问、眉毛、太阳穴的方向进行按压，以放松肌肉。

方法/步骤2:

Tips2 用食指和中指夹住耳朵，上下活动耳朵周围的肌肉。

方法/步骤3:

Tips3 用中指沿眼睛周围的肌肉以逆时针方向画大圆和小圆按摩眼周围的肌肉。

方法/步骤4:

Tips4 两眼微微向上看，双手中指以适当的力量从下眼窝骨头内侧轻轻推压至眼角。

方法/步骤5:

Tips5 两手从眼下方推压到太阳穴，再从耳侧向锁骨方向进行推压，此时皮肤应有被拖动的感觉。

方法/步骤6:

如此进行，您可以快速去除眼袋黑眼圈的，多多练习吧。

1.土豆片敷敷眼：取一个新鲜的土豆片，去皮洗净，切片，约2毫米的超薄薄片。然后躺在床上，将土豆片敷在眼睛上，约5分取下，用清水洗净。另外有芽的土豆不要使用，生长了豆芽的土豆是有毒性的，不建议使用。

2.蜂蜜敷眼：

如果是经常性的黑眼圈，可以使用蜂蜜舒缓。在洗脸后，不要将水分擦干，让其自然风干，然后涂抹蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，后继续基础保养即可。

有些爱美人士熬夜到很晚，时间长了就会出现严重的黑眼圈以及眼袋的产生，让别人看起来会有一种精力不充沛的感觉，于是就会通过激光去黑眼圈手术来有效改善的，效果很是显著，而且不会对人身体产生任何伤害的。

激光去除黑眼圈属于非手术治疗，利用的是一种远红外长脉冲激光，能适用于多种原因引起的黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，有效地打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，达到去除黑眼圈的目的。一般进行3-5个疗程可有明显的效果。

术前准备：

1.接受治疗前2周内避免日光暴晒。

2.治疗前仔细清洁面部，不能化妆。

手术步骤：

1.常规消毒。

2.根据患者具体情况选择麻醉方式。

3.调试合适能量参数。

4.光斑照射病变区域。

术后护理：

1.激光治疗当天不要使用洗面奶洗脸，也不能用化妆品和护肤品一类的。

2.特别要注意防晒，避免紫外线的照射。

3.痂皮脱落以前治疗区域不接触水。

4.激光治疗后一段时间不要进食颜色深的食物，如咖啡、可乐等。

5.痂皮脱落前请勿做过于激烈的运动，以免流汗过多引起感染。

在选择机构的时候一定要认真对待，一定要选择正规的美容机构。

黑眼圈的形成一般是由于用眼过度，或者压力过大、作息不正常等，造成眼部血液循环不顺畅，而令眼周泛青，造成黑眼圈。所以想要彻底的祛除黑眼圈，要养成良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠是关键。

祛除黑眼圈的方法：

方法一：轻松睡上一觉

缺少睡眠也会导致黑眼圈产生，不妨轻轻松松睡上一觉，睡前先彻底的卸妆，特别是眼妆要重点注意，然后涂上富含骨胶原及酵素成分的眼霜，这样不但舒缓双眼，还能改善黑眼圈。

方法二：坚持按摩

利用闲暇时间，洗净双手，给眼睛来套完整的按摩，帮助舒缓眼部肌肉紧张，加快眼部血液的循环，很好的起到预防和缓解黑眼圈的作用。

做法：用无名指按压眼尾处、下眼眶等部位，每个穴位按压3—5秒后放松，连续做10次，用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次，用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。

方法三：敷眼贴

用新鲜的黄瓜来敷眼，给眼睛补充水分和营养，也可以用牛奶或者蜂蜜放在眼膜上进行敷贴，可以给眼部肌肤提供充足营养，有效缓解黑眼圈的产生。

方法四：冰敷

先用热毛巾热敷眼部20分钟，加速血液循环和新陈代谢，然后用冰毛巾冰敷1分钟，让眼部肌肤紧张起来，后敷上眼霜，可以快速缓解黑眼圈。

方法五：每天一杯枸杞茶

每天喝茶时放上一把枸杞，喝完后再吃掉枸杞，枸杞子蕴含丰富的胡萝素、维生素C、维生素B1、钙、铁，具有补肝、益肾，明目的作用，能够很好地缓解工作时间长导致的的眼睛酸涩，疲劳，视力加深等问题。