吸脂减肥方法都有哪些，目前手臂吸脂减肥手术的方法主要有电动法、注射器法、超声波、共振、电子脂肪抽吸等。

问题分析：体重超重的主要原因就是因为摄入的能量超过消耗的能量，所以过剩的能量转换为脂肪存积体内。意见建议：减体重比较好是控制饮食加适量运动。多吃蔬菜水果。